刷腿真的可以瘦腿么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我的大腿特别粗，可是减肥怎么减都减不下来，朋友跟我说经常刷腿就有瘦腿的效果，请问刷腿真的可以瘦腿么？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
刷腿在一定程度上有助于瘦腿。刷腿就是在腿上涂抹精油，然后用经络刷由上而下地进行刮刷。这个动作可以加快腿部血液循环，辅助肌肉活动，促进皮下脂肪的燃烧，长期坚持的确可以取得一定瘦腿效果。但是最好有专业人士指导，以防力度太大造成毛细血管破裂，而且皮肤薄和糖尿病、紫癜患者不可以使用刮痧瘦腿法。如果想要更快的看到成效，可以进行吸脂瘦腿手术，将多余的脂肪细胞抽出，让双腿线条变得更加纤细，手术安全不反弹，是很多求美者的选择。
2022-05-05