女生手臂粗壮怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 20岁 ) 现在又到了炎热的夏季，我想要穿裙子和短袖，但是发现自己的手臂变得很粗壮，女生手臂粗壮怎么瘦？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女生手臂粗壮大多数需要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以采取水动力吸脂，如果并不是太严重，积极控制好饮食，然后适当做一些健身的锻炼，也可以使手臂粗壮的情况有所改善。女生的手臂很粗可能是在平时生活中经常暴饮暴食，或吃一些含脂肪量比较多的食物引起，平时要选择水果和蔬菜，而且还要注意做些手臂部位的运动，将里面的脂肪燃烧掉。
2022-05-05