敲打肚子能减腹部脂肪吗？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我的工作需要长期坐着，导致肚子上的赘肉比较多，听同事说可以敲打肚子减肥，敲打肚子能减腹部脂肪吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
敲打肚子能够起到减腹部脂肪的效果。但需要长期坚持。减腹部脂肪也可以通过埋线减肥的方式改善。埋线减肥主要是在指定穴位埋入可吸收的蛋白质线，能够起到抗菌胃肠消化吸收功能，减少食物的摄入，刺激比较迟钝的交感神经，让其功能活跃起来，增加身体的消耗能量，将体内多余的脂肪排出体外，这样就可以达到减肥的效果。在恢复期间还应该注意清淡饮食。
2022-05-05