为什么减肥不建议吃稀饭
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 由于我的身体比较胖，想要减肥瘦身，但是朋友都建议我不能吃稀饭，为什么减肥不建议吃稀饭？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常可以吃稀饭，没有任何的说法说减肥不能吃稀饭，在减肥期间喝稀饭有助于帮助消化，而且也不会引起身体肥胖。如果想要减肥瘦身，可以到正规的医院，通过注射溶脂针以及光纤溶脂的方式来治疗，注射溶脂针能溶解皮下的脂肪组织，能达到减肥瘦身的目的，但是溶脂针维持的时间比较短，需要定期到医院注射才能起到更好的维持效果。
2022-05-05