腿部走罐能瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
79838人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 腿部是实在是太胖，多种减肥方法也尝试了，准备去走灌，能瘦腿吗，能有效果吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
大腿拔罐不能减少腿上的肉，更多的拔罐，也可能伤害自己。如果你想减肥，尤其是腿上的脂肪，你应该选择正确的运动方法。将腿伸展平放在床上，用两个手掌握住小腿，旋转和摇摆，并将每侧移动20次至30次，持续1节，总共6节。这促进血液流回下肢肌肉并增强腿部的肌肉力量。
2022-05-05