怎样消黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我应该是最近压力太大啦，晚上也没睡好的原因，黑眼圈越来越严重了，请问平时怎样消黑眼圈？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
冷敷消肿法：将两个卫生棉球浸入冰水和鲜奶混合物中，控制80%的水份，敷于眼睛15分钟，一天1-2次。或使用小方巾浸泡冰水，拧至80%干，在眼睑上折叠生长条。睡前少喝水的人应该多运动，或者经常做面部和眼部按摩以帮助局部循环，并且尽可能少吃咸的或辣的食物。吃太多的食物和睡前喝太多的水是水疱性水肿和小袋的原因。因此，为了避免眼睛肿胀，第二天，尽量不要睡前喝水。
2022-05-05