产妇吃什么催乳多而快速减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我现在怀孕了，是因为晚期总是不留母乳，而且身体还比较肥胖，产妇吃什么催乳多而快速减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
平常的时候可以吃一些猪蹄或者是喝一些鱼汤或者是鸽子汤这些食物中含有丰富的营养物质。女性在生完孩子之后，坐月子时经常吃油腻性的食物，可能会导致身材比较肥胖，影响到整体的美观，90天左右的时间，可以选择减肥的方法来改善。需要注意的是减肥的时候不要暴饮暴食，吃油腻性太强的食物，含热量太多的食物也不可以吃。
2022-05-05