怎样可以瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 这一阵子我的体重增长了20斤，身体出现了肥胖，很多衣服都穿不上了，想要使身体变瘦，怎样可以瘦?
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要变瘦可以通过运动锻炼进行改善，多做一些有氧运动，比如游泳、慢跑等，这些运动有助于促进身体的脂肪燃烧，长期的坚持能达到瘦身的效果。另外也可以通过抽脂手术来达到瘦身的效果，主要是利用负压吸引的方法，将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果，手术创伤比较小，而且恢复也比较快。患者需要选择到正规的到医院进行抽脂手术，这样可以保证手术的安全性。
2022-05-05