喝清茶可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 由于这一段时间都在减肥，平时吃的东西都特别少，想咨询一下喝清茶可以减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝清茶是可以达到减肥的效果的，清茶可以有效的起到通便的效果，这样可以减少脂肪的堆积，长期的坚持减肥效果是比较明显的。不过减肥过程中应当要配合运动，这样可以紧致肌肉，不然减肥之后很容易出现反弹等情况的。
2022-05-05