吃什么最补充胶原蛋白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 ) 吃什么最补充胶原蛋白
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
人体的皮肤如果没有胶原蛋白流失，就会富有弹性并且美白滋润，一旦出现了胶原蛋白流失现象就会出现皱纹，想要补充胶原蛋白，可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，胶原蛋白在植物身体含量比较高，想要补充胶原蛋白，可以多吃一些猪皮、银耳以及鱼类食物，这样都能够帮助人体补充胶原蛋白。
2022-05-05