肉桂能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 之前也没有管住嘴吃的比较多自己也不爱运动，现在都胖了好多了，想减肥不知道吃肉桂能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肉桂是生活中不叫常见的用的也比较广泛，可以用肉桂粉和蜂蜜一起泡水喝，或者做成肉桂茶，长时间饮用再配合合理的饮食和运动，减肥效果很明显的。按肉桂2克磨成粉和蜂蜜5克混合冲水一杯，每天早晚各喝一杯，早晨起来空腹喝，和睡前喝会有减肥的效果。
2022-05-05