喝山楂水能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
37588人阅读
问题描述：( 女, 23岁 ) 目前我正处于减肥的阶段，但是减肥效果不是特别的明显，闺蜜说喝山楂水可以达到减肥的效果，喝山楂水能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝山楂水一般可以起到辅助减肥作用，并且还具有开胃的功效。山楂水里面主要含有酸性的物质，在摄入到人体当中之后，可以使体内的胃液分泌逐渐的增多，也可以促进人体的新陈代谢，能够把体内多余的脂肪给排出体外，从而来达到减肥的效果。但是山楂水酸性是比较强的，在喝的时候需要把握好摄入量，摄入过多的情况下有可能会导致胃肠道黏膜组织受到刺激。
2022-05-05