肚脐滴精油减肥靠谱吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
86610人阅读
问题描述：( 女, 34岁 ) 节食减肥了一段时间没有很明显的效果，听说在肚脐滴精油可以减肥，肚脐滴精油减肥靠谱吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肚脐滴精油减肥不靠谱。肚脐滴精油减肥是不安全的，有可能会导致肚脐部位发炎，而且这种办法起效几乎是微乎其微的，减肥必须要以科学的方式，平时要控制好饮食，避免高热量，高脂肪的食物摄入，多吃粗粮和富含膳食纤维的食物，同时搭配新鲜的水果蔬菜，然后再加强运动量，多参加户外运动，坚持一段时间后，可有明显的减肥效果。
2022-05-05