山楂冰糖能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 昨天聊天时我跟朋友说我想减肥，朋友推荐我喝山楂冰糖水，说能够减肥，山楂冰糖能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
山楂冰糖一般是不能够减肥的，因为山楂的主要功效是助消化，还可能会使食量增加，而平常又含有比较多的糖分，反而会使人发胖，所以山楂冰糖不仅不能够减肥，而且还会影响到减肥的效果。减肥最好通过运动加节食的方法来进行，这是一种比较健康的减肥方式，而且不会出现反弹的情况，但是需要长期坚持，如果想要快速减肥也可以进行吸脂手术。
2022-05-05