肚子胖怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的肚子非常的肥胖，影响整体的美观，想让肥胖的肚子快点变瘦，让身材变好看，肚子胖怎么减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肚子胖可以通过科学健康的方式减肥，也可以选择吸脂手术治疗。科学健康的减肥方法主要包括加强运动锻炼，也需要做好饮食的调整，尽量不要吃高热量的食物，每天坚持做户外的有氧运动，能够消化体内的热量跟脂肪，也需要漫长的过程。吸脂手术能够快速达到完美的身材，减掉肚子上的赘肉，利用真空负压的原理，把多余的脂肪组织抽吸出来。
2022-05-05