腹肌不对称可以矫正吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我经常锻炼的原因出现了腹肌的现象，但是有不对症的情况发生，腹肌不对称可以矫正吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
腹肌不对称可以矫正。一般可以通过运动的方法或者饮食上调理来改善，也可以去正规的医美机构，通过注射自体脂肪移植来矫正，饮食上要多吃富含胶原蛋白蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、羊蹄等，通过抽取别的地方脂肪注射在腹肌比较少的位置，能够在短期内是腹肌恢复正常，不会出现排异的反应，相容性较好。平时要适当的参加一些户外运动。
2022-05-05