肩宽怎么瘦肩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
55834人阅读
问题描述：( 女, 23岁 ) 我在夏天的时候特别喜欢穿比较窄的衣服，但是我的肩膀比较宽，导致穿衣风格不是特别的美，想知道肩宽怎么瘦肩？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肩宽可以通过肩部运动的方式进行瘦肩，当肩部的脂肪比较多时则需要通过抽脂术改变。肩宽过宽会影响整体的美感，患者需要到医院进行观察，如果是骨骼过宽导致的，即便是进行抽脂以及运动，也不可以使肩部有多大的改变，而当患者是由于皮下脂肪过多引起的现象，则需要通过运动以及抽脂的方式进行改善。而在平时不要进食高热量以及高蛋白饮食，避免体内脂肪堆积引起肥胖。
2022-05-05