矫正驼背
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 男, 24岁 ) 儿子最近这段时间长得特别的快,但是出现了驼背的问题,看起来特别的不好看,矫正驼背的方法有哪些?
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
矫正驼背可以通过使用矫正驼背的支具来改善,同时多做一些矫正的训练,比如矫正体操以及体育器械矫正操等,这些运动都可以起到矫正驼背的效果。如果驼背比较严重可以到当地正规的医院,通过手术的方法来改善,同时要改正不良的姿势,多加强背部的肌肉锻炼,对矫正驼背有一定的帮助。在平时走路时要昂首挺胸,多吃一些高钙的食物。
2022-05-05