怎样快速减掉肚子上的脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我自从生完孩子以后肚子就非常大，堆积了很多脂肪，我想减肚子，怎样快速减掉肚子上的脂肪？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过按摩来快速减掉肚子上的脂肪，按摩时要到正规的医美机构，请专业的按摩师，根据患者的实际情况做针对性方案，在治疗过程中一定要积极配合医生，通过改善饮食，帮助去掉肚子上的脂肪，每天少量多餐，还要少吃油炸类的食物，多吃富含维生素的蔬菜或者是水果，还要在饭后适量的运动，避免食物堆积，以免时间长了导致身体肥胖。
2022-05-05