苹果减肥最有效方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我在生完孩子以后，自己的身材一直都没有恢复，尤其是肚子特别的肥胖，想用苹果减肥，苹果减肥最有效方法是什么？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
苹果减肥最有效方法是在晚餐时可以用苹果代替主食，能够增加胃肠道的消化，达到宿便排出的效果，对减肥能起到一些辅助的作用，但是效果是不太理想的，达不到彻底改善。要彻底的减肥，可以到正规的医院通过激光溶脂的方法进行治疗，激光溶脂主要是利用先进的数字化仪器能够将多余的脂肪溶解成水样，排泄到体外后达到身体变瘦的效果，而且不会出现反弹现象的发生。
2022-05-05