柠檬怎样吃减肥？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 31岁 ) 平常喜欢吃高热量的食物，我的身体比较肥胖，同事说通过吃柠檬能够减肥，柠檬怎样吃减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以喝柠檬水能够减肥。在喝柠檬水时，需要每天控制饮水量，要是柠檬属于碱性的食物，能够维持人体的酸碱度平衡，还可以起到抗氧化衰老的作用，要结合自身肥胖的情况，如果比较肥胖，想要在短时间内减肥，也可以通过射频溶脂的方式治疗，射频溶脂主要是能够散发出射频的电磁波，结合电磁波的照射，可以让脂肪颗粒通过代谢的方法排出。
2022-05-05