绿茶有减肥的效果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我想要每天喝一些绿茶，听说会有减肥的效果，能改善身体的肥胖，绿茶有减肥的效果吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
绿茶多数没有减肥的效果。绿茶里面还有很多的茶多酚，适当的喝一些能做到醒神提脑的功效，可能是达不到减肥的效果，减肥是一种循序渐进的过程，通常需要饮食控制结合有氧的运动，坚持下来才能改善身体的肥胖，也可以通过射频溶脂，使身材变得更加的苗条，恢复到凹凸有致。利用射频能量能作用于皮下的脂肪层，促使皮下的脂肪快速的溶解。
2022-05-05