基因肥胖可以瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我一直都是特别胖的，一通过检查确定是基因肥胖，特别想瘦下去，想问一下基因肥胖可以瘦吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
基因肥胖是可以瘦的，这类人的肥胖是和身体里面的肥胖基因有关系的，这种人想要瘦的话，是需要改变饮食结构的，平时可以摄入蔬菜和蛋白质的收入比例增高一些，也可以多吃一些没有经过加工的牛肉鱼肉和羊肉，如果想要在短时间内瘦下来而且不反弹的话，可以选择运动的方法，比如游泳，这些都是可以帮助基因肥胖的患者瘦下来的。
2022-05-05