暴汗服对减肥有帮助吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近听说暴汗服特别火，能够帮助人们减肥，我也属于微胖型的人，所以也想通过暴汗服减肥，暴汗服对减肥有帮助吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
暴汗服对减肥是没有帮助的。只能起到排除汗液，消耗体内水分的效果，而且密封不透气的服装，很可能还会导致局部出现湿疹等皮肤问题，所以在减肥的时候，最好不要采用暴汗服来减肥，要选择一些科学的方式进行减肥，比如通过大量的体育运动来消耗体内的脂肪，也可以通过控制饮食的方式来减少热量摄入，但是在控制饮食的同时，一定要注意均衡的营养，避免身体出现营养不良的情况。
2022-05-05