胸部变小
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我现在三十五岁了，自从生完我的宝宝以后我的胸部就开始变小，我想知道为什么女人生完孩子以后胸部会变小？怎么样才可以让胸部恢复呢？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
有一种顶级的方法可以降低你的胸部:以下是你可以学到的。用保鲜膜包裹你的胸部，每天慢跑20分钟，让你的身体出汗，然后再跳绳20分钟。通过这种方式，你可以在大约3个月内减少一半的胸围脂肪。这是一百只百灵鸟的好药方。如果你配合腹部躺着支撑的练习，你可以提高肌肉的硬度，你肯定会有意想不到的效果。
2022-05-05