如何瘦腰瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的腰部和腿都特别的粗，穿什么衣服都不好看，很影响美想要改善，请问如何瘦腰瘦腿？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦腰瘦腿通常可以控制饮食来进行改善。平时不要吃一些高热量的食物，可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和低热量的食物来帮助瘦身，但效果可能会比较慢。也可以到医院通过抽脂手术来进行瘦身，抽脂是通过负压的方式将身体多余脂肪抽出，以此可以达到减肥的效果，术后要保持局部清洁卫生，短时间内不要沾水，以免发生感染，影响恢复。
2022-05-05