身体脂肪率多少正常
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 47岁 ) 我在穿衣服的时候发现我身上的脂肪堆积有一些偏多，可能是出现了脂肪率偏高的现象，身体脂肪率多少正常？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
身体脂肪率一般在15%到25%之间是属于正常。对于男性一般在15%到18%之间，而对于女性一般在20%到25%之间，准确的数字不能够完全判断，对于身材过度肥胖的，可以通过有氧运动或者是做吸脂手术的方法，使身体明显的变瘦，医生会选择在身体肥胖局部隐蔽位置做切口，比如腹部，插入吸脂管，可以将多余脂肪颗粒抽出体外。做完吸脂手术后，可能还需要遵医嘱穿塑身衣，使皮肤达到紧致。
2022-05-05