木耳减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 长时间的暴饮暴食，导致体重出现了明显上升的症状，听说木耳能够起到减肥的效果，木耳减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
木耳有可能减肥。木耳属于粗纤维食物，能够促进体内新陈代谢和血液循环，对于减肥可以起到促进效果。想要达到理想的减肥和瘦身方式，可以到正规的医美机构，通过对身体做切口，用负压吸引的方式，把多余的脂肪排出体外。做吸脂治疗属于比较科学的瘦身方式，一般不会出现反弹或者副作用。恢复期间要多吃富含粗纤维的食物，也要多做有氧运动，如登山等。
2022-05-05