打坐可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我这些天打算通过打坐的方式起到减肥瘦身以及塑形的功效，能避免身体出现脂肪和热量堆积，打坐可以减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
打坐一般是不可以减肥的，并不能起到减肥的效果。如果想要减肥，可以到正规医院的医院做负压吸脂减肥，也可以做埋线减肥。埋线减肥是在皮肤内做一个细小的切口，将蛋白线植入皮肤内，这样就会溶解皮肤内的脂肪细胞，就能达到瘦身的效果。在恢复期间应该要清淡饮食，不要吃高热量的食物，同时也可以穿塑身衣，这样能起到很好的塑形目的。
2022-05-05