冬天怎么快速减肥瘦下来？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 到了冬天以后，我吃了很多高热量的食物，体重一直飙升，想要减肥，冬天怎么快速减肥瘦下来？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
冬天想要快速减肥瘦下来可以做射频溶脂。射频溶脂是目前比较先进的减肥方式，射频溶脂主要是通过射频对局部的皮肤产生热量，对脂肪颗粒进行破坏，通过热量来加速脂肪颗粒的快速分解，分解后随着人体新陈代谢系统排出体外，有明显的减肥效果。而且射频溶脂对皮肤的创伤相对较小，术后要调整饮食结构，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-05-05