眼眶深陷怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 44岁 ) 最近我的眼窝深陷的比较的明显，而且还伴有很重的黑眼圈，我想尽快改变自己这种状态，请问眼眶深陷怎么办？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你的情况已经知悉，根据你的描述要考虑是长期用眼不当或者疲劳用眼所致，但不排除近视或者其他眼病的可能。一般睡眠质量差，造成机体抵抗力下降，长期导致气血不足，精神不振，你需要每天保证8小时左右的充足睡眠，不要用眼过度，没事多做做眼保健操，也可以吃点蔬菜类的食物。
2022-05-05