喝纯奶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的身上脂肪比较多，影响到了身材的美观，听闺蜜说只喝纯奶就可以让身材变瘦，喝纯奶能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝纯奶能减肥，可以达到一定的减肥效果。纯奶的热量比较低，而且里面含有丰富的蛋白质，能够补充人体的营养，对于身材过于肥胖的人士，还可以用吸脂手术的方法来帮助改善，能够在短时间内让身体中多余的脂肪组织消失，让身材变苗条。在做吸脂手术，需要穿塑身衣，这样可以防止皮肤松弛。
2022-05-05