吃番茄能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 ) 体重出现了明显的升高现象，想要通过多吃一些番茄的方式达到减肥的效果，吃番茄能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃番茄能减肥，发现里面含有的纤维素以及维生素可以普通体内促进营养物质，对于自身代谢会有所增强，同时也能增强饱腹感，在一定程度上可以达到减肥效果。但是如果只是单纯服用方式，可能会导致人体出现营养不良现象，还要结合优质蛋白食物摄入。部分爱美人士还可以通过医美方式达到减肥效果，比如溶脂针注射，帮助脂肪溶解掉。
2022-05-05