腿粗手臂瘦是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我不知道为什么，我腿粗手臂瘦，看起来一点都不协调，也不好看，请问这是因为什么，有什么方法可以改善这种情况吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过按摩改善。从脚底到膝盖的定期按摩可以加强腿部的血管，使腿部肌肉群获得更多的营养，增强腿部肌肉的收缩能力。同时注意高跟鞋得高度。穿高跟鞋会导致腿部肌肉，韧带长时间紧张收缩状态，逆转腿部血液循环。根据腿部保健的需要，穿鞋跟的坡度稍高的“理想鞋”最合适。即使穿高跟鞋，鞋跟高度也不应超过4厘米。
2022-05-05