敷包减肥有什么副作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 40岁 ) 从前半年开始我就出现了身体肥胖，一直都在减肥，没有效果，又采取敷包减肥，敷包减肥有什么副作用？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
敷包减肥的副作用是灼烧局部皮肤，还会产生错觉，好像在燃烧脂肪和热量，在敷包之后，如果体重出现减轻，只是减掉身体水分，并不是体内多余脂肪在停止使用之后，体重也会马上反弹，还会导致身体肥胖加重。在减肥的时候应该选择科学健康减肥方法，比如说控制饮食量和增加运动量。饮食应该以清淡为主，少食多餐，细嚼慢咽，每天坚持到户外参加有氧运动。
2022-05-05