一个月能瘦20斤吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 由于我不爱运动的原因导致体重增加，特别影响整体美观，想要快速减肥，一个月能瘦20斤吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一个月通常不能瘦20斤。如果一个月瘦20斤，可能会身体造成严重的损伤，减肥是需要长期坚持的，可以通过饮食和运动来帮助减肥，快速减肥可以使用抽脂手术来改善。抽脂手术是在皮肤局部做一个小的切口，利用负压的方式将皮下堆积的脂肪抽吸出，使身材恢复苗条，达到抽脂减肥的效果。在恢复期间要做好局部护理，饮食要以清淡为主。
2022-05-05