如何摆脱黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
64991人阅读
问题描述：( 男, 38岁 ) 我前段时间因失眠，眼睛出现了黑眼圈，心情很不好，想去掉黑眼圈，又不知道如何摆脱黑眼圈好?
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
保持足够睡眠，不熬夜，避免长时间使用眼睛，注意休息，平时还应注意补充蛋白质和胶原蛋白，多吃动物肝脏，水果蔬菜，睡前不要饮水过多，另外有空时，多做眼保健操，多按摩眼睛，以促进眼部血液循环，对消除黑眼圈也有好处。
2022-05-05