减肥可以吃黄豆酱吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 ) 前段时间一直没有上班，导致身体发胖了许多，最近这段时间每天都吃黄豆酱，减肥可以吃黄豆酱吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥能吃黄豆酱。黄豆酱具有蛋白质、维生素、钙、脂肪等营养成分，都是人体必不可少的营养成分，所以在吃饭时可以适量的吃一些黄豆酱。如果要进行减肥，一定要在保证身体健康的情况下进行。在减肥前可以去医院做一下身体检查，检查一下身体发胖的原因，然后让专业的医生给制定一个适合自己而且还不会对身体造成伤害的减肥方法。
2022-05-05