瘦手臂有什么运动
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的手臂是属于比较粗的，那种，我还是个女孩子，手臂上还有一些肌肉，夏天穿短袖的时候会显出来非常的难看，要了解一下可以瘦手臂有什么运动？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦手臂的运动有很多种，有手术法和非手术的方式。如果是手术法的话，你可以做自体脂肪移植手术，这种手术在国内的成受度非常的高，效果也非常的好，你可以采用。其次，就是非手术的方式，通过日常多坚持做一些运动，达到瘦手臂的效果，比如你可以多做一些瑜伽，或者是日常没有事的时候，每天都要坚持按摩一下手臂。只要你坚持，总是会看到效果的。
2022-05-05