减肥以后胸部下垂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 这段时间我的身体特别的肥胖，我通过运动和节食的方法已经达到了很明显的效果，但是胸部出现了下垂的情况。减肥以后胸部下垂怎么办？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥以后胸部出现下垂可以通过做一些扩胸运动来防止胸部下垂，平时也可以穿一些提胸的胸罩，多吃一些高蛋白高维生素，高纤维的食物，来及时补充身体的能量，而且还具有丰胸的效果。丰胸期间应该多吃木瓜和牛奶，及时的补充身体的体能，适当参加一些体育锻炼。
2022-05-05