来源：美咯(Meilo.cn)
2023-11-17 53854人阅读
减肥咖啡的危害包括引起失眠、诱发心血管疾病、导致缺钙、导致内分泌失调等，详情如下：
1.引起失眠：减肥咖啡含有咖啡因，会刺激大脑皮层，喝了以后容易出现亢奋、心悸、烦躁不安等症状，从而会影响睡眠质量，甚至引起失眠。而失眠还会诱发更严重的后果，如机体免疫力下降。
2.诱发心血管疾病：减肥咖啡里的咖啡因会使血管运动中枢处于兴奋的状态，还会刺激肾上腺释放大量儿茶酚胺，导致血压升高，诱发高血压，还会加重心脏的负担，引起心脏疾病。
3.导致缺钙：喝减肥咖啡还会导致钙流失，使得机体出现缺钙的情况，容易出现抽筋、骨折等现象，严重者还会出现骨质疏松。
4.导致内分泌失调：如果长期喝减肥咖啡，还会导致机体激素分泌紊乱，出现内分泌失调，对于女性来说，甚至还会造成不孕。
需要注意的是，减肥咖啡对身体有一定的危害，不建议长期饮用，想要减肥需要控制食物的摄入量以及增加运动量，如果喝减肥咖啡出现任何的身体不适应及时就医进行检查。