减肥平台期怎么度过
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 39岁 ) 我的身体有些肥胖,非常不好看,这两天在减肥,可是在减肥期间遇到了平台期,减肥平台期怎么度过?
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥平台期可以通过改变运动时间以及改变运动方式,从而突破平台期。如果想使身体快速达到减肥效果,可以到正规医院通过埋线减肥来改善,埋线减肥主要是将蛋白线植入人体穴位,能够长时间刺激人体穴位,可以促进身体代谢和分解脂肪,从而抑制胃肠消化能力和食欲,能够使身体达到减肥效果。一般在做完埋线减肥后,在短时间内要避免洗澡,以免引起皮肤发炎和感染。
2022-05-05