怎么瘦小腿肌肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 ) 长时间的从事电脑工作和久坐，导致我的腿部小腿肌肉严重的粗壮和肥胖，怎么瘦小腿肌肉？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦小腿肌肉一般可以通过注射肉毒素方法。小腿部位注射肉毒素可以使局部肌肉组织麻痹，有利于肌肉组织萎缩和皮肤紧致，从而达到瘦腿作用，大多数在注射肉毒素一个月左右，可以达到一定瘦腿效果。注射肉毒素恢复期间要避免热敷，同时还要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，在饮食上要选择一些清淡类的食物，比如富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果。
2022-05-05