跑步机可以减肥吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 23岁 ) 可能是我长时间久坐的原因，突然发现大腿上出现了脂肪，想要使用跑步机，跑步机可以减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
跑步机一般可以减肥，但是效果不是很明显，需要长期坚持才能看到明显的减肥效果。求美者想要达到减肥的目的，也可以配合控制饮食，或者是适当的增加一些体育锻炼辅助瘦身，如果求美者想要达到快速瘦身的目的，也可以到医院通过抽脂手术的方式来瘦身。抽脂手术能够快速的将体内多余脂肪抽出时，有效的使爱美者达到快速瘦身的目的。
2022-05-05