宿便排出来会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的腰腹部脂肪堆积比较多，想要通过排便的方法把宿便排出体外，觉得这样会变瘦，宿便排出来会瘦吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
宿便排出来一般会变瘦。将宿便排出之后，能够减少垃圾毒素在体内的存储，对于减肥瘦身有一定的效果，同时还能够帮助改善肌肤的肤质，在平时可以多吃一些香蕉或者其他膳食纤维比较丰富的食物来促使肠胃的蠕动，加快人体的代谢。如果身体比较胖，还可以到正规的医院，通过抽脂的技术减肥瘦身，效果比较明显，而且技术的安全性比较高，副作用比较小。
2022-05-05