越来越胖肚子越来越大怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 现在我是越来越胖了，而且肚子越来越大，就影响了身材。越来越胖肚子越来越大怎么办？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
越来越胖肚子越来越大程度较轻时可以通过跑步或是骑自行车，以及练瑜伽等多种有氧运动锻炼，可以使腹部的脂肪和热量挥发缓解腹部肥胖症状。腹部肥胖较严重时，可以到权威的美容医疗机构进行局部脂肪抽取，有良好和快速瘦身效果，改善患者身体和腹部肥胖肥大症状。平时要避免长时间久坐饭后多活动身体，防止脂肪堆积，还有利于食物消化。
2022-05-05