产后多久可以瘦身运动
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我生过孩子有几天了，感觉差不多可以做些瘦身运动，可是家人不让，让我多休息，请问产后多久可以瘦身运动？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
这可以根据你自己的身体状况来决定。如果你是自然分娩，你可以在分娩后几天做恢复锻炼。分娩后尽早做康复运动可以加快你的康复速度，让你放松的胃和臀部迅速收缩。这项运动对哺乳没有影响。你可以试试。
2022-05-05