怎样可以快速瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我一直没有控制自己的饮食，出现了有体质比较肥胖的现象，决定要瘦身，怎样可以快速瘦下来？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
快速瘦下来的方法大多数是需要到医院进行抽脂手术或者是溶脂手术，也可以在局部注射肉毒素，能有效将局部多余脂肪去除，达到理想瘦身效果。同时要控制好自身生活中的饮食，不可以再吃热量比较高的食物。可以选择水果或蔬菜，每天应该坚持到户外参加40分钟左右的体育锻炼。术后要严格遵医嘱正确护理，保证针眼部位清洁卫生防止感染。
2022-05-05