产后赘肉松弛怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 生产之后我发现肚子上的赘肉特别多，而且还出现了松弛，想要做治疗来改善，产后赘肉松弛怎么减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
产后赘肉松弛最好选择抽脂手术，或者是运动和饮食来减肥效果都比较好。腹部赘肉堆积比较严重时，最好到医院皮肤科做检查，可以通过抽脂手术来治疗的，快速将皮下脂肪排出，在手术之后还需要及时穿塑形衣，出现轻微脂肪松弛和下垂时，可以适当吃一些粗纤维食物或者是通过仰卧起坐来进行锻炼。期间还需要改善饮食，最好不要吃油炸食品或者是肥肉。
2022-05-05