苦荞茶减肥效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 ) 一直以来我的身体就特别肥胖，外出时总是特别自卑，想要喝苦荞茶减肥，苦荞茶减肥效果好吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
苦荞茶减肥的效果通常不是很好。苦荞茶中含有的膳食纤维比较丰富，使用后可以促进肠道蠕动，能够起到通肠润便的效果，单纯通过苦荞茶并不能达到减肥效果，可以搭配运动加速体内的脂肪燃烧，能够起到减肥作用。如果身体特别肥胖，也可以到医院做吸脂手术改善，将身体中多余的脂肪吸出体外，减少体内的脂肪数量，可以达到减肥的目的。
2022-05-05